2017-05-30から1日間の記事一覧

1週間で太ももがダイエットサプリ痩せるリンパマッサージ

1週間で太ももがダイエットサプリ痩せるリンパマッサージ右足の太ももの内側と側面を、左右の手を交互に使って、ひざから股へ向けて、ゆっくりなでるようにさすります。10回5セット左足も同様に行います。個人差はありますが、浮腫みがちな方に効果的で…

朝ごはんはいつもアイスをワンカップなん

朝ごはんはいつもアイスをワンカップなんですけど、歯が痛くて半分も食べられなくてこれはダイエットサプリ痩せるのでは?!やったーーー!!でも痛い!!