太ることもバストアップもまりん出来てるからダイエットサプリ痩せることやわ。こればっかりは、自分の努力やな。がんばるわ。見てて。

成長ホルモンが分泌するタイミングは、運動後と夜の睡眠時です。一般的に分泌のゴールデンタイムと言われる、22時2時頃に眠ることでこのホルモンが分泌しやすくなります。つまり早寝はダイエットサプリ痩せる！ということですね。