減った。トータル0増。昨夜は自分が作っ

減った。トータル0増。昨夜は自分が作った豚キムチがおいし過ぎたけど、主食は我慢。昨日は腹筋をサボってしまった。そして今日は友達に誘われて急遽コメダ珈琲で初めてシロノワールを食べた。ダイエットサプリ痩せる気ないだろw