8月10日朝厚切り食パン昼小松菜と雑魚の振りかけご飯うずらの卵と鶏肉人参ともやしのサラダ薄味のすまし汁夜手巻き寿司間食アイスフロランタンダイエットサプリ痩せる気とかあるのかね

食前にガムを噛むだけダイエットサプリ痩せる神奈川県歯科大学で実験したところ、9週間で平均１５の体重が減った。さらに噛むことで小顔効果もあってアゴがシャープに。